Mikrobiom jelitowy to złożona społeczność mikroorganizmów zamieszkujących nasze jelita. Wpływa na trawienie, układ odpornościowy, a nawet nastrój. Aby wspierać mikrobiom, warto zwrócić uwagę na odpowiednią dietę oraz suplementację.Dlaczego mikrobiom jest ważny?
Mikrobiom jelitowy składa się z bilionów bakterii, grzybów i wirusów, które współpracują z naszym organizmem. Odpowiednia równowaga tych mikroorganizmów jest niezbędna dla:
- Prawidłowego trawienia i wchłaniania składników odżywczych;
- Wzmocnienia układu odpornościowego;
- Produkcji niektórych witamin, np. K i B12;
- Regulacji nastroju poprzez produkcję neuroprzekaźników.
Czynniki wpływające na zdrowie mikrobiomu
Na stan mikrobiomu wpływają:
- Dieta bogata w błonnik i fermentowane produkty;
- Unikanie nadmiernego spożycia antybiotyków;
- Regularna aktywność fizyczna;
- Ograniczenie stresu.
Suplementy wspierające zdrowie jelit
Aby wspierać mikrobiom, warto rozważyć suplementację:
- Probiotyki - żywe kultury bakterii wspierające równowagę mikroflory jelitowej.
- Prebiotyki - substancje stanowiące pożywkę dla korzystnych bakterii.
- Błonnik - wspomaga perystaltykę jelit i stanowi pożywkę dla mikrobiomu.
Zestaw Purify od Synergy
Zestaw Purify to kompleksowy program oczyszczający i wspierający mikrobiom jelitowy. Składa się z pięciu produktów:
- Biome DT - wspiera detoksykację organizmu dzięki składnikom takim jak chlorofilina sodowo-miedziowa, brokuły, inulina i babka płesznik.
- Biome Shake - pełnowartościowy zamiennik posiłku zawierający białko roślinne, błonnik oraz witaminy i minerały, wspierający zdrowie jelit.
- Biome Actives - połączenie prebiotyków i probiotyków, takich jak Bacillus coagulans i inulina, wspierające zdrową florę bakteryjną jelit.
- Body Prime - zawiera magnez i jabłczan magnezu, wspomagając regularność wypróżnień i zdrowie układu pokarmowego.
- ProArgi-9+ - l-arginina poprawiająca krążenie krwi, wspierająca zdrowie serca i zwiększająca witalność.
Program Purify trwa 7, 14 lub 21 dni i jest połączony ze specjalnym planem żywieniowym, maksymalizującym efekty detoksykacyjne i wspierającym zdrowie jelit oraz mikrobiomu.
Gdzie kupić zestaw Purify?
Dbając o zdrowie jelit i mikrobiomu, wspieramy funkcjonowanie całego organizmu. Odpowiednia dieta, styl życia oraz suplementacja, takie jak zestaw Purify od Synergy, mogą znacząco poprawić stan mikroflory jelitowej, wpływając na nasze samopoczucie i zdrowie. Zestaw Purify jest dostępny w oficjalnym
sklepie Synergy WorldWide, oferując kompleksowe wsparcie dla Twojego mikrobiomu.
Brak komentarzy: