Witamina D3 – dlaczego warto suplementować ją cały rok?

Przyzwyczailiśmy się, że witamina D3 to suplement na jesień i zimę. I chociaż to prawda, że jej niedobory nasilają się w okresie bezsłonecznym, coraz więcej badań wskazuje, że warto ją suplementować cały rok.

Dlaczego?

Bo nowoczesny styl życia, filtry UV, smog, praca przy komputerze – wszystko to ogranicza syntezę witaminy D w skórze. A brak tej witaminy nie boli, ale osłabia odporność, pogarsza nastrój i wpływa na układ kostno-mięśniowy.

Co daje nam witamina D3?

Ta niepozorna substancja, zwana też witaminą słońca, pełni istotne funkcje w organizmie.

• Wspiera odporność – reguluje odpowiedź immunologiczną
• Poprawia nastrój – wpływa na poziom serotoniny
• Wzmacnia kości i zęby – wspomaga wchłanianie wapnia
• Wpływa na siłę mięśni i regenerację
• Chroni przed przewlekłym zmęczeniem i stanami zapalnymi

Jej niedobór nie daje wyraźnych objawów aż do momentu, gdy czujemy się osłabieni, rozdrażnieni, apatyczni lub częściej chorujemy.

Suplementacja – prosto, bezpiecznie i skutecznie

Dla dorosłych zalecana dzienna dawka to 2000 IU (50 µg). Jednak regularność, jakość i forma mają znaczenie. Nie chodzi o to, ile weźmiemy, ale czy organizm to przyswoi. Dlatego coraz więcej osób wybiera suplementy oparte na formułach płynnych lub proszkowych – takich jak ProArgi-9+, który dostarcza:

• 5 µg witaminy D3 (100% RWS) – w przyswajalnej formie
• razem z innymi synergicznymi składnikami: argininą, cytruliną, witaminami z grupy B i antyoksydantami

To nie tylko ułatwia codzienną suplementację, ale też łączy wsparcie odporności z działaniem na układ krążenia i energię.

A co z latem? Czy słońce wystarczy?

Odpowiedź brzmi: nie zawsze.

1. W pochmurne dni synteza witaminy D3 może spaść nawet o 90%
2. W miastach smog i zanieczyszczenia dodatkowo blokują promienie UVB
3. Filtry przeciwsłoneczne (SPF 30+) mogą zmniejszyć produkcję witaminy D nawet o 95%
4. A ubrania i praca w pomieszczeniach… robią resztę

Dlatego stała, umiarkowana suplementacja to najlepsze rozwiązanie – bez względu na porę roku.

Witamina D3 – mały składnik, wielkie znaczenie

Czasem to, co najważniejsze, jest najmniejsze. Witamina D3 nie tylko wspiera odporność – wpływa na całe funkcjonowanie organizmu. A kiedy jest częścią większej, przemyślanej formuły (jak w ProArgi-9+), daje jeszcze więcej. Zadbaj o słońce… nawet wtedy, gdy go nie widać!

Suplementacja D3 z Synergy przez cały rok

Wiesz już, że witamina D3 to nie tylko witamina słońca, ale realne wsparcie dla odporności, kości, mięśni i dobrego samopoczucia. Jeśli szukasz skutecznego, bezpiecznego i wygodnego rozwiązania – Vitamin D3 od Synergy będzie strzałem w dziesiątkę.

To produkt w formie pastylek do żucia, zawierających aż 45 µg witaminy D3 (1800 IU) w 3 tabletkach, co odpowiada 900% dziennego zapotrzebowania. Słodzony naturalnie (sorbitol, mannitol, ksylitol), bez laktozy, glutenu i sztucznych barwników – idealny na każdą porę roku.

• Dla dorosłych, dzieci, sportowców i seniorów.
• Dla odporności, kości, mięśni i zdrowia całego organizmu.

Vitamin D3 to słońce w pastylce. Bez względu na pogodę.